AirFryFry
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Accompagnement · 22 min au total

Poivrons grillés à l'huile d'olive

Doux, légèrement caramélisés, prêts en douze minutes. Parfaits froids en salade ou en tartine.

VégétarienVeganSans glutenSans lactoseLow carbexpresslégumesmeal-prep
Poivrons grillés à l'huile d'olive
Préparation
10 min
Cuisson
12 min
Température
200 °C
Difficulté
Facile

Ingrédients

Portions
4

Préparation

Préchauffez l'airfryer à 200 °C avant de commencer. Secouez le panier à 6 min.

Astuces

  • Enfermez-les 10 minutes dans un bol couvert à la sortie : la peau se retire alors toute seule.
  • Se conservent 4 jours au frais dans un bocal couvert d'huile d'olive.

Nutrition

Valeurs nutritionnelles
NutrimentPar portionTotal (4 port.)
Calories62 kcal248 kcal
Protéines1 g4 g
Glucides6 g24 g
Lipides4 g16 g
Fibres2 g8 g

Valeurs estimatives, calculées à partir des ingrédients.