AirFryFry
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Plat · 11 min au total

Saumon grillé express, sauce érable

Onze minutes du frigo à l'assiette, avec une sauce à trois ingrédients qui laque le poisson.

Sans glutenSans lactoseProtéinéexpressriche en oméga-3
Saumon grillé express, sauce érable
Préparation
3 min
Cuisson
8 min
Température
200 °C
Difficulté
Facile

Ingrédients

Portions
1

Préparation

Préchauffez l'airfryer à 200 °C avant de commencer.

Astuces

  • La mayonnaise n'est pas là pour le goût mais pour la texture : elle protège le saumon et le laque en dorant.
  • Comptez 8 minutes pour un pavé épais, 6 pour une tranche fine.

Nutrition

Valeurs nutritionnelles
NutrimentPar portionTotal (1 port.)
Calories400 kcal400 kcal
Protéines34 g34 g
Glucides6 g6 g
Lipides26 g26 g

Valeurs estimatives, calculées à partir des ingrédients.